DOC_Auster Gegart
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Auster gegart

  
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Auster gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Auster gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 70 kcal
Kilojoule 293 kJ
Protein 9,6 g
Fett 1,4 g
Kohlenhydrate 4,4 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,8 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 44 mg
Chlor [Cl] 503 mg
Kalium [K] 242 mg
Magnesium [Mg] 30 mg
Natrium [Na] 109 mg
Phosphor [P] 134 mg
Schwefel [S] 191 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 4574 µg
Eisen [Fe] 7269 µg
Fluor [F] 123 µg
Mangan [Mn] 421 µg
Jod [J] 36 µg
Zink [Zn] 88843 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 631 mg
Arginin 602 mg
Aspargin 371 mg
Asparginsäure 833 mg
Cystein 105 mg
Glutamin 604 mg
Glutaminsäure 1358 mg
Glycerin 544 mg
Histidin 167 mg
Isoleucin 387 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 738 mg
Lysin 713 mg
Methionin 227 mg
Phenylalanin 355 mg
Prolin 355 mg
Serin 475 mg
Threonin 408 mg
Tryptophan 74 mg
Tyrosin 275 mg
Valin 383 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Ergänzungen

  • 1
    2016-06-28 00:53:17
    Deep thinking - adds a new diomisnen to it all.
  • 2
    2016-06-28 01:29:10
    Last one to utizile this is a rotten egg!
  • 3
    2016-10-18 03:49:26
    AFAICT you've corveed all the bases with this answer!
  • 4
    2016-10-18 12:20:43
    Brclailnie for free; your parents must be a sweetheart and a certified genius.
  • 5
    2016-10-18 13:29:44
    This potsing knocked my socks off
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