DOC_Bambussprossen Gegart
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Bambussprossen gegart

  
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Bambussprossen gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bambussprossen gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 16 kcal
Kilojoule 66 kJ
Protein 2,5 g
Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0,7 g
davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 2,3 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 3,4 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,3 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 15 mg
Kalium [K] 227 mg
Magnesium [Mg] 2 mg
Natrium [Na] 5 mg
Phosphor [P] 56 mg
Schwefel [S] 19 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 266 µg
Eisen [Fe] 535 µg
Fluor [F] 45 µg
Mangan [Mn] 351 µg
Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 164 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 107 mg
Arginin 86 mg
Aspargin 323 mg
Asparginsäure 416 mg
Cystein 20 mg
Glutamin 189 mg
Glutaminsäure 243 mg
Glycerin 80 mg
Histidin 35 mg
Isoleucin 77 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 131 mg
Lysin 131 mg
Methionin 28 mg
Phenylalanin 87 mg
Prolin 207 mg
Serin 116 mg
Threonin 69 mg
Tryptophan 26 mg
Tyrosin 64 mg
Valin 96 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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