DOC_Basilikum
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Basilikum

  
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Basilikum


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Basilikum.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 42 kcal
Kilojoule 177 kJ
Protein 3,2 g
Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 5,3 g
davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe 3,2 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,7 mg
Vitamin C 27,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,1 mg
Vitamin K 0,3 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 243 mg
Chlor [Cl] 36 mg
Kalium [K] 294 mg
Magnesium [Mg] 11 mg
Natrium [Na] 9 mg
Phosphor [P] 39 mg
Schwefel [S] 17 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 211 µg
Eisen [Fe] 5940 µg
Fluor [F] 69 µg
Mangan [Mn] 514 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 735 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 143 mg
Arginin 130 mg
Aspargin 384 mg
Asparginsäure 313 mg
Cystein 33 mg
Glutamin 547 mg
Glutaminsäure 445 mg
Glycerin 89 mg
Histidin 48 mg
Isoleucin 123 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 177 mg
Lysin 153 mg
Methionin 37 mg
Phenylalanin 94 mg
Prolin 120 mg
Serin 86 mg
Threonin 100 mg
Tryptophan 29 mg
Tyrosin 59 mg
Valin 114 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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