DOC_Bohnen Dick Getrocknet
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Bohnen dick getrocknet

  
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Bohnen dick getrocknet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bohnen dick getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 314 kcal
Kilojoule 1316 kJ
Protein 26,4 g
Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 46,2 g
davon Zucker 14,5 g
Ballaststoffe 11,3 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 56,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 0,7 mg
Vitamin B2 0,4 mg
Vitamin B6 0,6 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0,1 mg
Niacin 5,3 mg
Panthotensäure 0,9 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 92 mg
Chlor [Cl] 68 mg
Kalium [K] 1190 mg
Magnesium [Mg] 126 mg
Natrium [Na] 89 mg
Phosphor [P] 367 mg
Schwefel [S] 116 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 373 µg
Eisen [Fe] 6682 µg
Fluor [F] 44 µg
Mangan [Mn] 1287 µg
Jod [J] 13 µg
Zink [Zn] 981 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1139 mg
Arginin 2504 mg
Aspargin 318 mg
Asparginsäure 3240 mg
Cystein 258 mg
Glutamin 425 mg
Glutaminsäure 4326 mg
Glycerin 1116 mg
Histidin 653 mg
Isoleucin 1262 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 2205 mg
Lysin 1715 mg
Methionin 179 mg
Phenylalanin 1108 mg
Prolin 1214 mg
Serin 1308 mg
Threonin 966 mg
Tryptophan 256 mg
Tyrosin 844 mg
Valin 1355 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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