DOC_Bratschellfisch
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Bratschellfisch

  
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Bratschellfisch


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bratschellfisch.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 195 kcal
Kilojoule 817 kJ
Protein 14,2 g
Fett 14,8 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 9,3 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 1 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 8,6 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 25 mg
Chlor [Cl] 2924 mg
Kalium [K] 232 mg
Magnesium [Mg] 38 mg
Natrium [Na] 2080 mg
Phosphor [P] 149 mg
Schwefel [S] 183 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 187 µg
Eisen [Fe] 528 µg
Fluor [F] 33 µg
Mangan [Mn] 27 µg
Jod [J] 188 µg
Zink [Zn] 326 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1240 mg
Arginin 770 mg
Aspargin 350 mg
Asparginsäure 1335 mg
Cystein 136 mg
Glutamin 484 mg
Glutaminsäure 1846 mg
Glycerin 688 mg
Histidin 275 mg
Isoleucin 776 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1141 mg
Lysin 1273 mg
Methionin 449 mg
Phenylalanin 509 mg
Prolin 396 mg
Serin 674 mg
Threonin 573 mg
Tryptophan 136 mg
Tyrosin 372 mg
Valin 777 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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