Braunalge getrocknet

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Braunalge getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	305	kcal
Kilojoule	1276	kJ
Protein	12,1	g
Fett	3,8	g
Kohlenhydrate	54,3	g
davon Zucker	43,5	g
Ballaststoffe	9,2	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	1,7	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,6	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,3	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,5	mg
Vitamin C	75,2	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	5,4	mg
Vitamin K	2	mg
Vitamin B1	0,3	mg
Vitamin B2	1	mg
Vitamin B6	0,6	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0,8	mg
Niacin	2,8	mg
Panthotensäure	1,1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	1106	mg
Chlor [Cl]	71	mg
Kalium [K]	522	mg
Magnesium [Mg]	697	mg
Natrium [Na]	1246	mg
Phosphor [P]	280	mg
Schwefel [S]	288	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	763	µg
Eisen [Fe]	17229	µg
Fluor [F]	636	µg
Mangan [Mn]	1120	µg
Jod [J]	283	µg
Zink [Zn]	7723	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	829	mg
Arginin	412	mg
Aspargin	367	mg
Asparginsäure	1298	mg
Cystein	177	mg
Glutamin	782	mg
Glutaminsäure	2763	mg
Glycerin	429	mg
Histidin	84	mg
Isoleucin	420	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	707	mg
Lysin	339	mg
Methionin	195	mg
Phenylalanin	483	mg
Prolin	604	mg
Serin	341	mg
Threonin	342	mg
Tryptophan	181	mg
Tyrosin	388	mg
Valin	925	mg