DOC_Broccoli Getrocknet
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Broccoli getrocknet

  
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Broccoli getrocknet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Broccoli getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 239 kcal
Kilojoule 999 kJ
Protein 32,2 g
Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 22,2 g
davon Zucker 16,7 g
Ballaststoffe 27,4 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,7 mg
Vitamin C 389,9 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 5,2 mg
Vitamin K 1,2 mg
Vitamin B1 0,7 mg
Vitamin B2 1,1 mg
Vitamin B6 1,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0,3 mg
Niacin 7,4 mg
Panthotensäure 8,6 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 803 mg
Chlor [Cl] 701 mg
Kalium [K] 2660 mg
Magnesium [Mg] 202 mg
Natrium [Na] 151 mg
Phosphor [P] 721 mg
Schwefel [S] 1161 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1122 µg
Eisen [Fe] 10693 µg
Fluor [F] 81 µg
Mangan [Mn] 2354 µg
Jod [J] 135 µg
Zink [Zn] 5470 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1269 mg
Arginin 1685 mg
Aspargin 3628 mg
Asparginsäure 2095 mg
Cystein 321 mg
Glutamin 6685 mg
Glutaminsäure 3860 mg
Glycerin 854 mg
Histidin 546 mg
Isoleucin 1245 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1350 mg
Lysin 1397 mg
Methionin 371 mg
Phenylalanin 1094 mg
Prolin 1149 mg
Serin 1032 mg
Threonin 1130 mg
Tryptophan 330 mg
Tyrosin 678 mg
Valin 1510 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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