DOC_Buchweizen Grütze Gegart
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Buchweizen Grütze gegart

  
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Buchweizen Grütze gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Buchweizen Grütze gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 67 kcal
Kilojoule 278 kJ
Protein 1,8 g
Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 13,8 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0,8 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 3 mg
Chlor [Cl] 3 mg
Kalium [K] 55 mg
Magnesium [Mg] 12 mg
Natrium [Na] 0 mg
Phosphor [P] 37 mg
Schwefel [S] 15 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 171 µg
Eisen [Fe] 473 µg
Fluor [F] 23 µg
Mangan [Mn] 367 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 643 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 79 mg
Arginin 144 mg
Aspargin 61 mg
Asparginsäure 154 mg
Cystein 33 mg
Glutamin 114 mg
Glutaminsäure 286 mg
Glycerin 120 mg
Histidin 34 mg
Isoleucin 61 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 100 mg
Lysin 102 mg
Methionin 32 mg
Phenylalanin 67 mg
Prolin 81 mg
Serin 86 mg
Threonin 63 mg
Tryptophan 24 mg
Tyrosin 32 mg
Valin 93 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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