Dampfkammerbrot

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Dampfkammerbrot.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	204	kcal
Kilojoule	853	kJ
Protein	5,7	g
Fett	0,8	g
Kohlenhydrate	42,6	g
davon Zucker	0,9	g
Ballaststoffe	5,1	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,4	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,7	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,6	mg
Panthotensäure	0,3	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	23	mg
Chlor [Cl]	633	mg
Kalium [K]	156	mg
Magnesium [Mg]	41	mg
Natrium [Na]	418	mg
Phosphor [P]	123	mg
Schwefel [S]	82	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	202	µg
Eisen [Fe]	1611	µg
Fluor [F]	82	µg
Mangan [Mn]	1290	µg
Jod [J]	3	µg
Zink [Zn]	1139	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	233	mg
Arginin	227	mg
Aspargin	39	mg
Asparginsäure	392	mg
Cystein	126	mg
Glutamin	156	mg
Glutaminsäure	1564	mg
Glycerin	269	mg
Histidin	112	mg
Isoleucin	208	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	349	mg
Lysin	168	mg
Methionin	85	mg
Phenylalanin	278	mg
Prolin	597	mg
Serin	264	mg
Threonin	197	mg
Tryptophan	60	mg
Tyrosin	137	mg
Valin	246	mg