DOC_Dattel Gegart
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Dattel gegart

  
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Dattel gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Dattel gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 266 kcal
Kilojoule 1114 kJ
Protein 2,1 g
Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 62,3 g
davon Zucker 68,1 g
Ballaststoffe 8,5 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 1,9 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg
Panthotensäure 0,7 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 63 mg
Chlor [Cl] 182 mg
Kalium [K] 594 mg
Magnesium [Mg] 48 mg
Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 64 mg
Schwefel [S] 61 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 337 µg
Eisen [Fe] 1852 µg
Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 149 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 333 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 99 mg
Arginin 66 mg
Aspargin 300 mg
Asparginsäure 130 mg
Cystein 42 mg
Glutamin 494 mg
Glutaminsäure 214 mg
Glycerin 99 mg
Histidin 28 mg
Isoleucin 51 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 99 mg
Lysin 59 mg
Methionin 20 mg
Phenylalanin 55 mg
Prolin 116 mg
Serin 72 mg
Threonin 47 mg
Tryptophan 46 mg
Tyrosin 32 mg
Valin 70 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Ergänzungen

  • 1
    2016-10-18 00:13:24
    Lovely produce bag! I made a similar one last summer but it#&;2178s about twice the size. I’ll use the sew mama sew pattern to sew a smaller one next weekend :)Thank you so much for sharing, your blog is inspiring!
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