DOC_Edelkastanie Gegart
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Edelkastanie gegart

  
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Edelkastanie gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Edelkastanie gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 160 kcal
Kilojoule 671 kJ
Protein 2,4 g
Fett 1,8 g
Kohlenhydrate 32,9 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 8,2 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 15,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg
Panthotensäure 0,4 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 39 mg
Chlor [Cl] 6 mg
Kalium [K] 274 mg
Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 75 mg
Schwefel [S] 26 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 218 µg
Eisen [Fe] 855 µg
Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 664 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 377 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 151 mg
Arginin 188 mg
Aspargin 1 mg
Asparginsäure 422 mg
Cystein 33 mg
Glutamin 4 mg
Glutaminsäure 296 mg
Glycerin 110 mg
Histidin 64 mg
Isoleucin 96 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 149 mg
Lysin 139 mg
Methionin 45 mg
Phenylalanin 106 mg
Prolin 121 mg
Serin 114 mg
Threonin 101 mg
Tryptophan 32 mg
Tyrosin 102 mg
Valin 141 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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