DOC_Erdnuss Geröstet
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Erdnuss geröstet

  
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Erdnuss geröstet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Erdnuss geröstet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 599 kcal
Kilojoule 2505 kJ
Protein 27,7 g
Fett 47,9 g
Kohlenhydrate 9,7 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 12,1 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 8,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 23,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 14,3 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 8,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,4 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 14 mg
Panthotensäure 2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 66 mg
Chlor [Cl] 8 mg
Kalium [K] 707 mg
Magnesium [Mg] 197 mg
Natrium [Na] 10 mg
Phosphor [P] 425 mg
Schwefel [S] 375 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 851 µg
Eisen [Fe] 2274 µg
Fluor [F] 141 µg
Mangan [Mn] 1663 µg
Jod [J] 14 µg
Zink [Zn] 3583 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 679 mg
Arginin 3492 mg
Aspargin 856 mg
Asparginsäure 2867 mg
Cystein 384 mg
Glutamin 1417 mg
Glutaminsäure 4748 mg
Glycerin 1206 mg
Histidin 622 mg
Isoleucin 1072 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1697 mg
Lysin 1010 mg
Methionin 233 mg
Phenylalanin 1439 mg
Prolin 1181 mg
Serin 1406 mg
Threonin 768 mg
Tryptophan 285 mg
Tyrosin 990 mg
Valin 1328 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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