DOC_Escariol
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Escariol

  
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Escariol


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Escariol.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 10 kcal
Kilojoule 42 kJ
Protein 1,6 g
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 0,3 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 1,3 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,3 mg
Vitamin C 10,2 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1 mg
Vitamin K 0,2 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg
Panthotensäure 0,9 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 53 mg
Chlor [Cl] 69 mg
Kalium [K] 318 mg
Magnesium [Mg] 10 mg
Natrium [Na] 48 mg
Phosphor [P] 58 mg
Schwefel [S] 27 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 44 µg
Eisen [Fe] 1428 µg
Fluor [F] 68 µg
Mangan [Mn] 148 µg
Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 334 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 71 mg
Arginin 86 mg
Aspargin 69 mg
Asparginsäure 191 mg
Cystein 12 mg
Glutamin 78 mg
Glutaminsäure 214 mg
Glycerin 66 mg
Histidin 31 mg
Isoleucin 121 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 121 mg
Lysin 88 mg
Methionin 22 mg
Phenylalanin 83 mg
Prolin 99 mg
Serin 63 mg
Threonin 70 mg
Tryptophan 20 mg
Tyrosin 45 mg
Valin 95 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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