DOC_Feldsalat
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Feldsalat

  
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Feldsalat


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Feldsalat.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 13 kcal
Kilojoule 55 kJ
Protein 1,7 g
Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 0,7 g
davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 1,8 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,6 mg
Vitamin C 38,2 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,6 mg
Vitamin K 0,2 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 35 mg
Chlor [Cl] 65 mg
Kalium [K] 441 mg
Magnesium [Mg] 13 mg
Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 49 mg
Schwefel [S] 55 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 100 µg
Eisen [Fe] 1860 µg
Fluor [F] 107 µg
Mangan [Mn] 202 µg
Jod [J] 33 µg
Zink [Zn] 502 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 78 mg
Arginin 80 mg
Aspargin 58 mg
Asparginsäure 194 mg
Cystein 14 mg
Glutamin 74 mg
Glutaminsäure 244 mg
Glycerin 78 mg
Histidin 27 mg
Isoleucin 121 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 130 mg
Lysin 97 mg
Methionin 22 mg
Phenylalanin 79 mg
Prolin 92 mg
Serin 63 mg
Threonin 71 mg
Tryptophan 22 mg
Tyrosin 56 mg
Valin 93 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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