DOC_Forelle
Lexolino auf Facebook
Lexolino » Kultur » Alltagskultur » Gesundheit » Ernährung » Nährwerttabellen » F Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen E Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen G »

Forelle

  
Lexolino

Forelle


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Forelle.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 112 kcal
Kilojoule 469 kJ
Protein 19,7 g
Fett 3,4 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 3,9 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,8 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 3,4 mg
Panthotensäure 1,8 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 56 mg
Kalium [K] 409 mg
Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 67 mg
Phosphor [P] 240 mg
Schwefel [S] 206 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 164 µg
Eisen [Fe] 669 µg
Fluor [F] 28 µg
Mangan [Mn] 33 µg
Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1014 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1328 mg
Arginin 1134 mg
Aspargin 82 mg
Asparginsäure 1933 mg
Cystein 187 mg
Glutamin 123 mg
Glutaminsäure 2918 mg
Glycerin 875 mg
Histidin 550 mg
Isoleucin 1045 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1507 mg
Lysin 1947 mg
Methionin 561 mg
Phenylalanin 797 mg
Prolin 836 mg
Serin 973 mg
Threonin 851 mg
Tryptophan 204 mg
Tyrosin 712 mg
Valin 1165 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Edit




 
Inhalt ist verfügbar unter der GNU Free Documentation License 1.2
13620 Dokumente zu 1525 Themen 73677/140438. Letzte Aktualisierung: 2017-12-12 00:06:17
Download  Über Lexolino  Impressum  Datenschutz powered by NCPL V.0.95

Share