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Getreide Griess

  
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Getreide Griess


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Getreide Griess.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 315 kcal
Kilojoule 1320 kJ
Protein 10,3 g
Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 65,5 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 7,5 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,9 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 16 mg
Chlor [Cl] 91 mg
Kalium [K] 111 mg
Magnesium [Mg] 27 mg
Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 88 mg
Schwefel [S] 138 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 150 µg
Eisen [Fe] 940 µg
Fluor [F] 61 µg
Mangan [Mn] 612 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 3234 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 315 mg
Arginin 452 mg
Aspargin 127 mg
Asparginsäure 445 mg
Cystein 189 mg
Glutamin 842 mg
Glutaminsäure 2953 mg
Glycerin 405 mg
Histidin 169 mg
Isoleucin 407 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 635 mg
Lysin 255 mg
Methionin 152 mg
Phenylalanin 405 mg
Prolin 1036 mg
Serin 459 mg
Threonin 255 mg
Tryptophan 97 mg
Tyrosin 310 mg
Valin 417 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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