DOC_Goabohnen
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Goabohnen

  
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Goabohnen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Goabohnen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 313 kcal
Kilojoule 1309 kJ
Protein 31,1 g
Fett 16,3 g
Kohlenhydrate 8,5 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 22,8 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 7,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 1 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 10,1 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 1,1 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B5 2,0 mg
Vitamin B6 0,4 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,5 mg
Panthotensäure 1,9 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 514 mg
Chlor [Cl] 24 mg
Kalium [K] 1000 mg
Magnesium [Mg] 155 mg
Natrium [Na] 48 mg
Phosphor [P] 442 mg
Schwefel [S] 112 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3640 µg
Eisen [Fe] 13485 µg
Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 3549 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 4922 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1271 mg
Arginin 2217 mg
Aspargin 1375 mg
Asparginsäure 3173 mg
Cystein 277 mg
Glutamin 1734 mg
Glutaminsäure 4002 mg
Glycerin 1237 mg
Histidin 795 mg
Isoleucin 1404 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 2639 mg
Lysin 2031 mg
Methionin 338 mg
Phenylalanin 1573 mg
Prolin 1432 mg
Serin 1505 mg
Threonin 1286 mg
Tryptophan 278 mg
Tyrosin 1085 mg
Valin 1462 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Ergänzungen

  • 1
    2016-08-08 17:38:13
    That hits the target petlcerfy. Thanks!
  • 2
    2016-08-08 18:22:23
    Help, I've been informed and I can't become igaornnt.
  • 3
    2016-10-09 04:03:17
    They killed everyone off outside of the TV Show we saw. Not going to spoil but you did unsedrtand the ending correct (as much as you can understand someone elses vision).
  • 4
    2016-10-09 05:52:00
    Now I feel stuipd. That's cleared it up for me
  • 5
    2016-10-09 07:55:42
    How neat! Is it really this silemp? You make it look easy.
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