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Hecht

  
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Hecht


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hecht.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 86 kcal
Kilojoule 362 kJ
Protein 19,1 g
Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 3,5 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 208 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 18 mg
Chlor [Cl] 100 mg
Kalium [K] 304 mg
Magnesium [Mg] 26 mg
Natrium [Na] 78 mg
Phosphor [P] 204 mg
Schwefel [S] 212 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 59 µg
Eisen [Fe] 597 µg
Fluor [F] 77 µg
Mangan [Mn] 45 µg
Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 658 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1105 mg
Arginin 1096 mg
Aspargin 424 mg
Asparginsäure 1475 mg
Cystein 190 mg
Glutamin 1121 mg
Glutaminsäure 3901 mg
Glycerin 537 mg
Histidin 251 mg
Isoleucin 743 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1858 mg
Lysin 1886 mg
Methionin 530 mg
Phenylalanin 682 mg
Prolin 525 mg
Serin 734 mg
Threonin 750 mg
Tryptophan 119 mg
Tyrosin 508 mg
Valin 701 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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