DOC_Hecht Gegart
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Hecht gegart

  
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Hecht gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hecht gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 96 kcal
Kilojoule 402 kJ
Protein 21,8 g
Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 2,8 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,9 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 -
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,4 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 27 mg
Chlor [Cl] 102 mg
Kalium [K] 239 mg
Magnesium [Mg] 25 mg
Natrium [Na] 70 mg
Phosphor [P] 221 mg
Schwefel [S] 254 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 59 µg
Eisen [Fe] 596 µg
Fluor [F] 103 µg
Mangan [Mn] 54 µg
Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 756 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1425 mg
Arginin 1465 mg
Aspargin 431 mg
Asparginsäure 1888 mg
Cystein 195 mg
Glutamin 897 mg
Glutaminsäure 3935 mg
Glycerin 578 mg
Histidin 302 mg
Isoleucin 838 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 2380 mg
Lysin 2051 mg
Methionin 635 mg
Phenylalanin 784 mg
Prolin 593 mg
Serin 812 mg
Threonin 970 mg
Tryptophan 149 mg
Tyrosin 610 mg
Valin 876 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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