DOC_Hechtbarsch
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Hechtbarsch

  
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Hechtbarsch


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hechtbarsch.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 96 kcal
Kilojoule 403 kJ
Protein 22,1 g
Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0,7 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,7 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 147 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 33 mg
Chlor [Cl] 43 mg
Kalium [K] 323 mg
Magnesium [Mg] 29 mg
Natrium [Na] 51 mg
Phosphor [P] 212 mg
Schwefel [S] 298 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 111 µg
Eisen [Fe] 684 µg
Fluor [F] 149 µg
Mangan [Mn] 114 µg
Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 918 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1383 mg
Arginin 1310 mg
Aspargin 548 mg
Asparginsäure 2053 mg
Cystein 230 mg
Glutamin 776 mg
Glutaminsäure 2910 mg
Glycerin 1025 mg
Histidin 533 mg
Isoleucin 995 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1877 mg
Lysin 2026 mg
Methionin 544 mg
Phenylalanin 805 mg
Prolin 915 mg
Serin 1056 mg
Threonin 1082 mg
Tryptophan 223 mg
Tyrosin 677 mg
Valin 1087 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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