DOC_Heidelbeere
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Heidelbeere

  
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Heidelbeere


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Heidelbeere.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 38 kcal
Kilojoule 159 kJ
Protein 0,6 g
Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 7,5 g
davon Zucker 6,5 g
Ballaststoffe 5 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 32,1 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 2,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 160 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 5 mg
Kalium [K] 72 mg
Magnesium [Mg] 2 mg
Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 13 mg
Schwefel [S] 14 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 100 µg
Eisen [Fe] 740 µg
Fluor [F] 2 µg
Mangan [Mn] 907 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 117 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 27 mg
Arginin 30 mg
Aspargin 73 mg
Asparginsäure 51 mg
Cystein 6 mg
Glutamin 99 mg
Glutaminsäure 69 mg
Glycerin 24 mg
Histidin 9 mg
Isoleucin 18 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 36 mg
Lysin 12 mg
Methionin 10 mg
Phenylalanin 20 mg
Prolin 24 mg
Serin 19 mg
Threonin 16 mg
Tryptophan 2 mg
Tyrosin 7 mg
Valin 24 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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