DOC_Heidelbeere Gegart
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Heidelbeere gegart

  
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Heidelbeere gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Heidelbeere gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 41 kcal
Kilojoule 172 kJ
Protein 0,6 g
Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 8 g
davon Zucker 8,1 g
Ballaststoffe 5 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 19,8 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 2,3 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 -
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 13 mg
Chlor [Cl] 5 mg
Kalium [K] 66 mg
Magnesium [Mg] 2 mg
Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 12 mg
Schwefel [S] 14 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 101 µg
Eisen [Fe] 717 µg
Fluor [F] 2 µg
Mangan [Mn] 808 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 124 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 25 mg
Arginin 35 mg
Aspargin 61 mg
Asparginsäure 50 mg
Cystein 6 mg
Glutamin 101 mg
Glutaminsäure 83 mg
Glycerin 28 mg
Histidin 9 mg
Isoleucin 22 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 36 mg
Lysin 12 mg
Methionin 11 mg
Phenylalanin 21 mg
Prolin 22 mg
Serin 20 mg
Threonin 18 mg
Tryptophan 2 mg
Tyrosin 7 mg
Valin 27 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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