DOC_Heilbutt Gebraten
Lexolino auf Facebook
Lexolino » Kultur » Alltagskultur » Gesundheit » Ernährung » Nährwerttabellen » H Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen G Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen I »

Heilbutt gebraten

  
Lexolino

Heilbutt gebraten


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Heilbutt gebraten.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 106 kcal
Kilojoule 445 kJ
Protein 21,4 g
Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 -  
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 4 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 18 mg
Chlor [Cl] 223 mg
Kalium [K] 247 mg
Magnesium [Mg] 30 mg
Natrium [Na] 97 mg
Phosphor [P] 199 mg
Schwefel [S] 234 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 226 µg
Eisen [Fe] 531 µg
Fluor [F] 35 µg
Mangan [Mn] 14 µg
Jod [J] 39 µg
Zink [Zn] 476 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1608 mg
Arginin 1411 mg
Aspargin 44 mg
Asparginsäure 2190 mg
Cystein 233 mg
Glutamin 14 mg
Glutaminsäure 3206 mg
Glycerin 951 mg
Histidin 642 mg
Isoleucin 1073 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1907 mg
Lysin 2011 mg
Methionin 600 mg
Phenylalanin 894 mg
Prolin 850 mg
Serin 1167 mg
Threonin 1038 mg
Tryptophan 240 mg
Tyrosin 829 mg
Valin 1245 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Edit




 
Inhalt ist verfügbar unter der GNU Free Documentation License 1.2
13620 Dokumente zu 1525 Themen 73677/140438. Letzte Aktualisierung: 2017-12-16 03:17:52
Download  Über Lexolino  Impressum  Datenschutz powered by NCPL V.0.95

Share