DOC_Himbeere
Lexolino auf Facebook
Lexolino » Kultur » Alltagskultur » Gesundheit » Ernährung » Nährwerttabellen » H Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen G Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen I »

Himbeere

  
Lexolino

Himbeere


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Himbeere.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 26 kcal
Kilojoule 109 kJ
Protein 1,3 g
Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 4,5 g
davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 6,8 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 25,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,9 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 41 mg
Chlor [Cl] 23 mg
Kalium [K] 165 mg
Magnesium [Mg] 31 mg
Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 43 mg
Schwefel [S] 18 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 140 µg
Eisen [Fe] 1070 µg
Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 364 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 567 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 55 mg
Arginin 68 mg
Aspargin 135 mg
Asparginsäure 181 mg
Cystein 13 mg
Glutamin 151 mg
Glutaminsäure 203 mg
Glycerin 49 mg
Histidin 34 mg
Isoleucin 24 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 60 mg
Lysin 35 mg
Methionin 19 mg
Phenylalanin 39 mg
Prolin 42 mg
Serin 51 mg
Threonin 36 mg
Tryptophan 12 mg
Tyrosin 25 mg
Valin 42 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Edit




 
Inhalt ist verfügbar unter der GNU Free Documentation License 1.2
13620 Dokumente zu 1525 Themen 73677/140403. Letzte Aktualisierung: 2017-10-17 22:07:46
Download  Über Lexolino  Impressum  Datenschutz powered by NCPL V.0.95

Share