DOC_Hirsebrötchen
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Hirsebrötchen

  
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Hirsebrötchen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hirsebrötchen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 234 kcal
Kilojoule 981 kJ
Protein 6,7 g
Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 46,5 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 3,6 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg
Panthotensäure 0,4 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 21 mg
Chlor [Cl] 924 mg
Kalium [K] 223 mg
Magnesium [Mg] 68 mg
Natrium [Na] 505 mg
Phosphor [P] 197 mg
Schwefel [S] 62 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 421 µg
Eisen [Fe] 3346 µg
Fluor [F] 50 µg
Mangan [Mn] 1808 µg
Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1574 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 343 mg
Arginin 274 mg
Aspargin 33 mg
Asparginsäure 324 mg
Cystein 174 mg
Glutamin 17 mg
Glutaminsäure 2340 mg
Glycerin 276 mg
Histidin 146 mg
Isoleucin 330 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 632 mg
Lysin 181 mg
Methionin 124 mg
Phenylalanin 343 mg
Prolin 801 mg
Serin 375 mg
Threonin 218 mg
Tryptophan 87 mg
Tyrosin 194 mg
Valin 328 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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