Ingwer kandiert

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Ingwer kandiert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	273	kcal
Kilojoule	1144	kJ
Protein	0,5	g
Fett	0,4	g
Kohlenhydrate	66	g
davon Zucker	21,4	g
Ballaststoffe	0,4	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	1,8	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	0,1	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,2	mg
Panthotensäure	0,1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	13	mg
Chlor [Cl]	14	mg
Kalium [K]	214	mg
Magnesium [Mg]	19	mg
Natrium [Na]	66	mg
Phosphor [P]	15	mg
Schwefel [S]	24	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	74	µg
Eisen [Fe]	673	µg
Fluor [F]	49	µg
Mangan [Mn]	798	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	431	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	12	mg
Arginin	13	mg
Aspargin	119	mg
Asparginsäure	55	mg
Cystein	3	mg
Glutamin	114	mg
Glutaminsäure	53	mg
Glycerin	13	mg
Histidin	8	mg
Isoleucin	14	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	21	mg
Lysin	16	mg
Methionin	4	mg
Phenylalanin	13	mg
Prolin	12	mg
Serin	13	mg
Threonin	12	mg
Tryptophan	3	mg
Tyrosin	7	mg
Valin	20	mg