DOC_Jackfrucht
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Jackfrucht

  
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Jackfrucht


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Jackfrucht.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 73 kcal
Kilojoule 304 kJ
Protein 1,2 g
Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 15,6 g
davon Zucker 8,5 g
Ballaststoffe 3,8 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 8,9 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg
Panthotensäure 0,4 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 28 mg
Chlor [Cl] 17 mg
Kalium [K] 399 mg
Magnesium [Mg] 40 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 35 mg
Schwefel [S] 13 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 172 µg
Eisen [Fe] 546 µg
Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 193 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 437 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 53 mg
Arginin 36 mg
Aspargin 220 mg
Asparginsäure 94 mg
Cystein 6 mg
Glutamin 253 mg
Glutaminsäure 108 mg
Glycerin 43 mg
Histidin 17 mg
Isoleucin 32 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 56 mg
Lysin 52 mg
Methionin 10 mg
Phenylalanin 30 mg
Prolin 36 mg
Serin 48 mg
Threonin 35 mg
Tryptophan 11 mg
Tyrosin 20 mg
Valin 39 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Ergänzungen

  • 1
    2016-10-18 08:50:09
    That's a sharp way of thniknig about it.
  • 2
    2016-10-18 13:52:57
    Kewl you should come up with that. Exelcelnt!
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