DOC_Japanknolle
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Japanknolle

  
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Japanknolle


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Japanknolle.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 190 kcal
Kilojoule 796 kJ
Protein 5,2 g
Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 40 g
davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 9,8 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,2 mg
Vitamin C 18,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,9 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg
Panthotensäure 0,6 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 52 mg
Chlor [Cl] 85 mg
Kalium [K] 919 mg
Magnesium [Mg] 66 mg
Natrium [Na] 18 mg
Phosphor [P] 138 mg
Schwefel [S] 30 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 313 µg
Eisen [Fe] 3309 µg
Fluor [F] 32 µg
Mangan [Mn] 322 µg
Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1129 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 224 mg
Arginin 373 mg
Aspargin 516 mg
Asparginsäure 572 mg
Cystein 77 mg
Glutamin 603 mg
Glutaminsäure 668 mg
Glycerin 215 mg
Histidin 104 mg
Isoleucin 154 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 264 mg
Lysin 205 mg
Methionin 62 mg
Phenylalanin 179 mg
Prolin 178 mg
Serin 222 mg
Threonin 221 mg
Tryptophan 58 mg
Tyrosin 120 mg
Valin 213 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Ergänzungen

  • 1
    2016-10-18 08:50:09
    That's a sharp way of thniknig about it.
  • 2
    2016-10-18 13:52:57
    Kewl you should come up with that. Exelcelnt!
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