DOC_Kalb Steak Gegart
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Kalb Steak gegart

  
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Kalb Steak gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kalb Steak gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 139 kcal
Kilojoule 580 kJ
Protein 28,7 g
Fett 2,4 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,3 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,4 mg
Vitamin B5 1,3 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 6,4 mg
Panthotensäure 1,4 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 14 mg
Chlor [Cl] 77 mg
Kalium [K] 251 mg
Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 64 mg
Phosphor [P] 205 mg
Schwefel [S] 230 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 133 µg
Eisen [Fe] 3070 µg
Fluor [F] 27 µg
Mangan [Mn] 35 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 3165 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1636 mg
Arginin 1752 mg
Aspargin 562 mg
Asparginsäure 2587 mg
Cystein 337 mg
Glutamin 1044 mg
Glutaminsäure 4812 mg
Glycerin 1174 mg
Histidin 946 mg
Isoleucin 1475 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 2252 mg
Lysin 2347 mg
Methionin 666 mg
Phenylalanin 1116 mg
Prolin 1093 mg
Serin 1001 mg
Threonin 1137 mg
Tryptophan 309 mg
Tyrosin 907 mg
Valin 1504 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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