DOC_Kardone
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Kardone

  
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Kardone


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kardone.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 22 kcal
Kilojoule 92 kJ
Protein 0,7 g
Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 4,5 g
davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 2,6 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 1,9 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 69 mg
Chlor [Cl] 37 mg
Kalium [K] 384 mg
Magnesium [Mg] 45 mg
Natrium [Na] 177 mg
Phosphor [P] 23 mg
Schwefel [S] 19 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 307 µg
Eisen [Fe] 707 µg
Fluor [F] 54 µg
Mangan [Mn] 372 µg
Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 64 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 33 mg
Arginin 30 mg
Aspargin 73 mg
Asparginsäure 69 mg
Cystein 7 mg
Glutamin 105 mg
Glutaminsäure 100 mg
Glycerin 21 mg
Histidin 11 mg
Isoleucin 27 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 45 mg
Lysin 34 mg
Methionin 7 mg
Phenylalanin 20 mg
Prolin 28 mg
Serin 21 mg
Threonin 27 mg
Tryptophan 7 mg
Tyrosin 13 mg
Valin 29 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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