DOC_Kastanie
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Kastanie

  
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Kastanie


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kastanie.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 187 kcal
Kilojoule 781 kJ
Protein 2,4 g
Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 39,2 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 8,1 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 27,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,9 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 35 mg
Chlor [Cl] 13 mg
Kalium [K] 642 mg
Magnesium [Mg] 42 mg
Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 82 mg
Schwefel [S] 27 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 223 µg
Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 690 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 505 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 167 mg
Arginin 177 mg
Aspargin 8 mg
Asparginsäure 451 mg
Cystein 37 mg
Glutamin 21 mg
Glutaminsäure 316 mg
Glycerin 135 mg
Histidin 62 mg
Isoleucin 101 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 151 mg
Lysin 155 mg
Methionin 45 mg
Phenylalanin 108 mg
Prolin 135 mg
Serin 113 mg
Threonin 113 mg
Tryptophan 35 mg
Tyrosin 105 mg
Valin 156 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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