DOC_Katfisch Gebraten
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Katfisch gebraten

  
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Katfisch gebraten


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Katfisch gebraten.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 109 kcal
Kilojoule 458 kJ
Protein 21,4 g
Fett 2,4 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0,7 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 2,4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,9 mg
Panthotensäure 0,4 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 23 mg
Chlor [Cl] 193 mg
Kalium [K] 264 mg
Magnesium [Mg] 28 mg
Natrium [Na] 126 mg
Phosphor [P] 173 mg
Schwefel [S] 259 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 114 µg
Eisen [Fe] 1020 µg
Fluor [F] 7 µg
Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 47 µg
Zink [Zn] 402 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1355 mg
Arginin 1222 mg
Aspargin 977 mg
Asparginsäure 2135 mg
Cystein 186 mg
Glutamin 1230 mg
Glutaminsäure 2689 mg
Glycerin 850 mg
Histidin 481 mg
Isoleucin 997 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1604 mg
Lysin 1796 mg
Methionin 492 mg
Phenylalanin 828 mg
Prolin 844 mg
Serin 853 mg
Threonin 899 mg
Tryptophan 212 mg
Tyrosin 693 mg
Valin 1037 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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