DOC_Kernobst
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Kernobst

  
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Kernobst


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kernobst.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 52 kcal
Kilojoule 217 kJ
Protein 0,3 g
Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 11,5 g
davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe 2,1 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 10,9 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 6 mg
Chlor [Cl] 2 mg
Kalium [K] 131 mg
Magnesium [Mg] 6 mg
Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 12 mg
Schwefel [S] 6 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 98 µg
Eisen [Fe] 466 µg
Fluor [F] 7 µg
Mangan [Mn] 59 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 128 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 15 mg
Arginin 9 mg
Aspargin 62 mg
Asparginsäure 102 mg
Cystein 1 mg
Glutamin 14 mg
Glutaminsäure 24 mg
Glycerin 9 mg
Histidin 5 mg
Isoleucin 10 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 15 mg
Lysin 14 mg
Methionin 3 mg
Phenylalanin 10 mg
Prolin 9 mg
Serin 12 mg
Threonin 8 mg
Tryptophan 2 mg
Tyrosin 5 mg
Valin 11 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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