DOC_Kichererbsen Getrocknet
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Kichererbsen getrocknet

  
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Kichererbsen getrocknet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kichererbsen getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 330 kcal
Kilojoule 1382 kJ
Protein 18 g
Fett 6,1 g
Kohlenhydrate 49,3 g
davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 11,5 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,5 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 24,4 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 5,4 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 0,6 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 1,3 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 4,9 mg
Panthotensäure 1,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 128 mg
Chlor [Cl] 84 mg
Kalium [K] 116 mg
Magnesium [Mg] 124 mg
Natrium [Na] 40 mg
Phosphor [P] 204 mg
Schwefel [S] 118 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 741 µg
Eisen [Fe] 6121 µg
Fluor [F] 56 µg
Mangan [Mn] 2452 µg
Jod [J] 8 µg
Zink [Zn] 3139 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 720 mg
Arginin 1392 mg
Aspargin 371 mg
Asparginsäure 2165 mg
Cystein 196 mg
Glutamin 491 mg
Glutaminsäure 2871 mg
Glycerin 712 mg
Histidin 437 mg
Isoleucin 1085 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1242 mg
Lysin 1111 mg
Methionin 215 mg
Phenylalanin 878 mg
Prolin 792 mg
Serin 936 mg
Threonin 731 mg
Tryptophan 167 mg
Tyrosin 629 mg
Valin 811 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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