Kiwi getrocknet

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kiwi getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	221	kcal
Kilojoule	927	kJ
Protein	4,2	g
Fett	2,6	g
Kohlenhydrate	44,3	g
davon Zucker	40,4	g
Ballaststoffe	17,5	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,7	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,4	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,2	mg
Vitamin C	219,4	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1,8	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,7	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0,1	mg
Niacin	1,2	mg
Panthotensäure	0,7	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	145	mg
Chlor [Cl]	295	mg
Kalium [K]	1297	mg
Magnesium [Mg]	90	mg
Natrium [Na]	16	mg
Phosphor [P]	121	mg
Schwefel [S]	59	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	449	µg
Eisen [Fe]	3550	µg
Fluor [F]	39	µg
Mangan [Mn]	211	µg
Jod [J]	8	µg
Zink [Zn]	1794	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	189	mg
Arginin	145	mg
Aspargin	689	mg
Asparginsäure	366	mg
Cystein	22	mg
Glutamin	782	mg
Glutaminsäure	415	mg
Glycerin	141	mg
Histidin	58	mg
Isoleucin	122	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	215	mg
Lysin	205	mg
Methionin	41	mg
Phenylalanin	108	mg
Prolin	145	mg
Serin	151	mg
Threonin	129	mg
Tryptophan	42	mg
Tyrosin	82	mg
Valin	144	mg