DOC_Klaffmuschel Gegart
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Klaffmuschel gegart

  
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Klaffmuschel gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Klaffmuschel gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 65 kcal
Kilojoule 271 kJ
Protein 10 g
Fett 1,4 g
Kohlenhydrate 2,7 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 1,2 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,7 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1 mg
Panthotensäure 0,4 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 46 mg
Chlor [Cl] 97 mg
Kalium [K] 340 mg
Magnesium [Mg] 57 mg
Natrium [Na] 116 mg
Phosphor [P] 169 mg
Schwefel [S] 282 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 322 µg
Eisen [Fe] 7389 µg
Fluor [F] 120 µg
Mangan [Mn] 518 µg
Jod [J] 78 µg
Zink [Zn] 1406 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 612 mg
Arginin 769 mg
Aspargin 30 mg
Asparginsäure 1034 mg
Cystein 114 mg
Glutamin 42 mg
Glutaminsäure 1450 mg
Glycerin 486 mg
Histidin 189 mg
Isoleucin 486 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 784 mg
Lysin 884 mg
Methionin 286 mg
Phenylalanin 369 mg
Prolin 406 mg
Serin 572 mg
Threonin 447 mg
Tryptophan 133 mg
Tyrosin 429 mg
Valin 513 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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