DOC_Knoblauch Gegart
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Knoblauch gegart

  
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Knoblauch gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Knoblauch gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 124 kcal
Kilojoule 519 kJ
Protein 6,4 g
Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 23,8 g
davon Zucker 17,6 g
Ballaststoffe 2 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 7,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0 mg
Vitamin K 0,4 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 40 mg
Chlor [Cl] 34 mg
Kalium [K] 293 mg
Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 16 mg
Phosphor [P] 154 mg
Schwefel [S] 55 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 272 µg
Eisen [Fe] 1358 µg
Fluor [F] 50 µg
Mangan [Mn] 476 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 828 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 126 mg
Arginin 627 mg
Aspargin 639 mg
Asparginsäure 481 mg
Cystein 64 mg
Glutamin 1146 mg
Glutaminsäure 863 mg
Glycerin 193 mg
Histidin 124 mg
Isoleucin 244 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 363 mg
Lysin 276 mg
Methionin 113 mg
Phenylalanin 197 mg
Prolin 88 mg
Serin 200 mg
Threonin 186 mg
Tryptophan 82 mg
Tyrosin 71 mg
Valin 315 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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