DOC_Kresse Getrocknet
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Kresse getrocknet

  
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Kresse getrocknet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kresse getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 274 kcal
Kilojoule 1148 kJ
Protein 31,2 g
Fett 10,5 g
Kohlenhydrate 12,2 g
davon Zucker 10,6 g
Ballaststoffe 22,7 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6,3 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 1,4 mg
Vitamin C 184,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 4,7 mg
Vitamin K 4,3 mg
Vitamin B1 0,8 mg
Vitamin B2 1,1 mg
Vitamin B5 1,1 mg
Vitamin B6 1,8 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0,1 mg
Niacin 11,7 mg
Panthotensäure 1,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1482 mg
Chlor [Cl] 673 mg
Kalium [K] 3829 mg
Magnesium [Mg] 288 mg
Natrium [Na] 31 mg
Phosphor [P] 244 mg
Schwefel [S] 1354 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 919 µg
Eisen [Fe] 18126 µg
Fluor [F] 166 µg
Mangan [Mn] 2365 µg
Jod [J] 15 µg
Zink [Zn] 1031 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1350 mg
Arginin 1520 mg
Aspargin 3559 mg
Asparginsäure 2889 mg
Cystein 32 mg
Glutamin 3758 mg
Glutaminsäure 3051 mg
Glycerin 1313 mg
Histidin 591 mg
Isoleucin 1232 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1651 mg
Lysin 2011 mg
Methionin 419 mg
Phenylalanin 1365 mg
Prolin 1261 mg
Serin 1173 mg
Threonin 1269 mg
Tryptophan 292 mg
Tyrosin 777 mg
Valin 1690 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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