Lachsrogen gesalzen

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Lachsrogen gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	220	kcal
Kilojoule	919	kJ
Protein	26,5	g
Fett	11,3	g
Kohlenhydrate	1,6	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	2,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	2,2	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3,3	g
Cholesterin	0,4	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,1	mg
Vitamin C	18,8	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	11,5	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,4	mg
Vitamin B2	0,8	mg
Vitamin B5	2,2	mg
Vitamin B6	0,5	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,8	mg
Panthotensäure	2,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	39	mg
Chlor [Cl]	3588	mg
Kalium [K]	359	mg
Magnesium [Mg]	30	mg
Natrium [Na]	2178	mg
Phosphor [P]	471	mg
Schwefel [S]	358	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	369	µg
Eisen [Fe]	618	µg
Fluor [F]	350	µg
Mangan [Mn]	58	µg
Jod [J]	159	µg
Zink [Zn]	1058	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1760	mg
Arginin	1513	mg
Aspargin	905	mg
Asparginsäure	2471	mg
Cystein	240	mg
Glutamin	1324	mg
Glutaminsäure	3618	mg
Glycerin	1073	mg
Histidin	688	mg
Isoleucin	1211	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1828	mg
Lysin	2413	mg
Methionin	675	mg
Phenylalanin	891	mg
Prolin	1007	mg
Serin	1207	mg
Threonin	1100	mg
Tryptophan	268	mg
Tyrosin	907	mg
Valin	1391	mg