DOC_Makrele Konserve
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Makrele Konserve

  
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Makrele Konserve


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Makrele Konserve.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 180 kcal
Kilojoule 755 kJ
Protein 18,2 g
Fett 11,4 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 3,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0,2 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,8 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 4,6 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 17 mg
Chlor [Cl] 1263 mg
Kalium [K] 319 mg
Magnesium [Mg] 28 mg
Natrium [Na] 858 mg
Phosphor [P] 215 mg
Schwefel [S] 175 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 153 µg
Eisen [Fe] 852 µg
Fluor [F] 28 µg
Mangan [Mn] 36 µg
Jod [J] 38 µg
Zink [Zn] 445 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1158 mg
Arginin 992 mg
Aspargin 246 mg
Asparginsäure 1817 mg
Cystein 185 mg
Glutamin 328 mg
Glutaminsäure 2428 mg
Glycerin 785 mg
Histidin 836 mg
Isoleucin 973 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1362 mg
Lysin 1602 mg
Methionin 532 mg
Phenylalanin 748 mg
Prolin 676 mg
Serin 879 mg
Threonin 806 mg
Tryptophan 178 mg
Tyrosin 601 mg
Valin 1041 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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