DOC_Maniok
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Maniok

  
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Maniok


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Maniok.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 143 kcal
Kilojoule 600 kJ
Protein 1,1 g
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 33,7 g
davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 2,9 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 27,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 35 mg
Chlor [Cl] 48 mg
Kalium [K] 337 mg
Magnesium [Mg] 69 mg
Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 40 mg
Schwefel [S] 14 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 170 µg
Eisen [Fe] 1266 µg
Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 614 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 517 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 35 mg
Arginin 113 mg
Aspargin 121 mg
Asparginsäure 64 mg
Cystein 17 mg
Glutamin 290 mg
Glutaminsäure 154 mg
Glycerin 21 mg
Histidin 14 mg
Isoleucin 19 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 31 mg
Lysin 38 mg
Methionin 9 mg
Phenylalanin 19 mg
Prolin 23 mg
Serin 26 mg
Threonin 21 mg
Tryptophan 12 mg
Tyrosin 13 mg
Valin 30 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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