DOC_Maracuja
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Maracuja

  
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Maracuja


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Maracuja.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 64 kcal
Kilojoule 269 kJ
Protein 2,3 g
Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 12,6 g
davon Zucker 8,8 g
Ballaststoffe 1,6 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 25,7 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,4 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 17 mg
Chlor [Cl] 34 mg
Kalium [K] 330 mg
Magnesium [Mg] 0 mg
Natrium [Na] 28 mg
Phosphor [P] 52 mg
Schwefel [S] 18 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 113 µg
Eisen [Fe] 1391 µg
Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 127 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 253 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 112 mg
Arginin 83 mg
Aspargin 316 mg
Asparginsäure 205 mg
Cystein 12 mg
Glutamin 366 mg
Glutaminsäure 238 mg
Glycerin 91 mg
Histidin 37 mg
Isoleucin 68 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 109 mg
Lysin 122 mg
Methionin 26 mg
Phenylalanin 64 mg
Prolin 91 mg
Serin 87 mg
Threonin 71 mg
Tryptophan 23 mg
Tyrosin 47 mg
Valin 88 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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