DOC_Matjeshering Gesalzen
Lexolino auf Facebook
Lexolino » Kultur » Alltagskultur » Gesundheit » Ernährung » Nährwerttabellen » M Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen L Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen N »

Matjeshering gesalzen

  
Lexolino

Matjeshering gesalzen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Matjeshering gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 291 kcal
Kilojoule 1217 kJ
Protein 17,7 g
Fett 23,5 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 4,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 12,6 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,2 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 0,4 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 2,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 1,0 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 4 mg
Panthotensäure 1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 64 mg
Chlor [Cl] 3783 mg
Kalium [K] 468 mg
Magnesium [Mg] 45 mg
Natrium [Na] 2854 mg
Phosphor [P] 248 mg
Schwefel [S] 229 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 471 µg
Eisen [Fe] 1307 µg
Fluor [F] 352 µg
Mangan [Mn] 37 µg
Jod [J] 62 µg
Zink [Zn] 933 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1284 mg
Arginin 1005 mg
Aspargin 336 mg
Asparginsäure 1766 mg
Cystein 182 mg
Glutamin 399 mg
Glutaminsäure 2094 mg
Glycerin 902 mg
Histidin 447 mg
Isoleucin 849 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1485 mg
Lysin 1619 mg
Methionin 497 mg
Phenylalanin 786 mg
Prolin 606 mg
Serin 728 mg
Threonin 806 mg
Tryptophan 189 mg
Tyrosin 675 mg
Valin 1001 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Edit




 
Inhalt ist verfügbar unter der GNU Free Documentation License 1.2
13620 Dokumente zu 1525 Themen 73677/140404. Letzte Aktualisierung: 2017-10-23 20:33:59
Download  Über Lexolino  Impressum  Datenschutz powered by NCPL V.0.95

Share