Melde getrocknet
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Melde getrocknet.
Nährwerte pro 100g
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Kilokalorien
|
232
|
kcal
|
Kilojoule
|
972
|
kJ
|
Protein
|
23,7
|
g
|
Fett
|
2,9
|
g
|
Kohlenhydrate
|
26,8
|
g
|
davon Zucker
|
20,1
|
g
|
Ballaststoffe
|
27,8
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
0,5
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,2
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
1,6
|
g
|
Cholesterin
|
0
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
3
|
mg
|
Vitamin C
|
143,9
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
14,5
|
mg
|
Vitamin K
|
4,3
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,6
|
mg
|
Vitamin B2
|
1
|
mg
|
Vitamin B5
|
1,3
|
mg
|
Vitamin B6
|
0,7
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0,1
|
mg
|
Niacin
|
4,5
|
mg
|
Panthotensäure
|
1,3
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
825
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
834
|
mg
|
Kalium [K]
|
3563
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
634
|
mg
|
Natrium [Na]
|
897
|
mg
|
Phosphor [P]
|
340
|
mg
|
Schwefel [S]
|
191
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
1025
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
23586
|
µg
|
Fluor [F]
|
621
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
2457
|
µg
|
Jod [J]
|
10
|
µg
|
Zink [Zn]
|
4578
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
1109
|
mg
|
Arginin
|
910
|
mg
|
Aspargin
|
2260
|
mg
|
Asparginsäure
|
1804
|
mg
|
Cystein
|
234
|
mg
|
Glutamin
|
2893
|
mg
|
Glutaminsäure
|
2309
|
mg
|
Glycerin
|
1138
|
mg
|
Histidin
|
451
|
mg
|
Isoleucin
|
919
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
1707
|
mg
|
Lysin
|
1249
|
mg
|
Methionin
|
348
|
mg
|
Phenylalanin
|
1182
|
mg
|
Prolin
|
1005
|
mg
|
Serin
|
945
|
mg
|
Threonin
|
888
|
mg
|
Tryptophan
|
312
|
mg
|
Tyrosin
|
671
|
mg
|
Valin
|
1366
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.