DOC_Mohn Gemahlen
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Mohn gemahlen

  
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Mohn gemahlen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mohn gemahlen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 483 kcal
Kilojoule 2022 kJ
Protein 20,8 g
Fett 40,9 g
Kohlenhydrate 4,3 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 19,3 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 4,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5,3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 29,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,4 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 1,8 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg
Panthotensäure 1,7 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1505 mg
Chlor [Cl] 22 mg
Kalium [K] 655 mg
Magnesium [Mg] 309 mg
Natrium [Na] 22 mg
Phosphor [P] 923 mg
Schwefel [S] 163 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 151 µg
Eisen [Fe] 9982 µg
Fluor [F] 40 µg
Mangan [Mn] 5516 µg
Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 10104 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1097 mg
Arginin 2035 mg
Aspargin 190 mg
Asparginsäure 1996 mg
Cystein 437 mg
Glutamin 329 mg
Glutaminsäure 3469 mg
Glycerin 1113 mg
Histidin 510 mg
Isoleucin 825 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1565 mg
Lysin 1040 mg
Methionin 427 mg
Phenylalanin 854 mg
Prolin 1051 mg
Serin 939 mg
Threonin 878 mg
Tryptophan 240 mg
Tyrosin 620 mg
Valin 1202 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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