Mosaikroulade

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mosaikroulade.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	270	kcal
Kilojoule	1129	kJ
Protein	16,5	g
Fett	21,6	g
Kohlenhydrate	0,3	g
davon Zucker	0,2	g
Ballaststoffe	0,1	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	7,3	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	10,6	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,4	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	22,9	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,6	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,4	mg
Vitamin B6	0,3	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,2	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	11	mg
Chlor [Cl]	1224	mg
Kalium [K]	259	mg
Magnesium [Mg]	23	mg
Natrium [Na]	920	mg
Phosphor [P]	136	mg
Schwefel [S]	135	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	83	µg
Eisen [Fe]	5257	µg
Fluor [F]	47	µg
Mangan [Mn]	96	µg
Jod [J]	2	µg
Zink [Zn]	1773	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	831	mg
Arginin	893	mg
Aspargin	637	mg
Asparginsäure	1374	mg
Cystein	179	mg
Glutamin	1111	mg
Glutaminsäure	2394	mg
Glycerin	804	mg
Histidin	512	mg
Isoleucin	654	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1065	mg
Lysin	1313	mg
Methionin	350	mg
Phenylalanin	669	mg
Prolin	683	mg
Serin	733	mg
Threonin	656	mg
Tryptophan	183	mg
Tyrosin	586	mg
Valin	902	mg