DOC_Mungobohnen
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Mungobohnen

  
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Mungobohnen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mungobohnen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 263 kcal
Kilojoule 1102 kJ
Protein 21,5 g
Fett 1,3 g
Kohlenhydrate 40,4 g
davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 14,7 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 2,7 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,9 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 0,5 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 3,5 mg
Vitamin B6 0,5 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,3 mg
Panthotensäure 3,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 134 mg
Chlor [Cl] 11 mg
Kalium [K] 180 mg
Magnesium [Mg] 245 mg
Natrium [Na] 10 mg
Phosphor [P] 376 mg
Schwefel [S] 200 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 655 µg
Eisen [Fe] 10290 µg
Fluor [F] 55 µg
Mangan [Mn] 1164 µg
Jod [J] 8 µg
Zink [Zn] 2305 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 821 mg
Arginin 1383 mg
Aspargin 521 mg
Asparginsäure 2795 mg
Cystein 116 mg
Glutamin 631 mg
Glutaminsäure 3387 mg
Glycerin 762 mg
Histidin 657 mg
Isoleucin 812 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1666 mg
Lysin 1954 mg
Methionin 176 mg
Phenylalanin 1260 mg
Prolin 774 mg
Serin 1113 mg
Threonin 770 mg
Tryptophan 283 mg
Tyrosin 554 mg
Valin 1048 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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