DOC_Ölfrucht
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Ölfrucht

  
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Ölfrucht


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Ölfrucht.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 136 kcal
Kilojoule 569 kJ
Protein 1,5 g
Fett 13,2 g
Kohlenhydrate 1,7 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 2,4 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 9,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 2,1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg
Panthotensäure 0,6 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 97 mg
Chlor [Cl] 3047 mg
Kalium [K] 45 mg
Magnesium [Mg] 18 mg
Natrium [Na] 1932 mg
Phosphor [P] 17 mg
Schwefel [S] 38 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 263 µg
Eisen [Fe] 1552 µg
Fluor [F] 29 µg
Mangan [Mn] 58 µg
Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 137 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 70 mg
Arginin 140 mg
Aspargin 30 mg
Asparginsäure 143 mg
Cystein 24 mg
Glutamin 63 mg
Glutaminsäure 305 mg
Glycerin 70 mg
Histidin 38 mg
Isoleucin 62 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 94 mg
Lysin 53 mg
Methionin 27 mg
Phenylalanin 61 mg
Prolin 58 mg
Serin 60 mg
Threonin 51 mg
Tryptophan 22 mg
Tyrosin 45 mg
Valin 74 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Ergänzungen

  • 1
    2016-10-18 03:16:46
    More posts of this qutiyal. Not the usual c***, please
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13620 Dokumente zu 1525 Themen 73677/140403. Letzte Aktualisierung: 2017-10-18 04:37:24
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