DOC_Paranuss Geröstet
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Paranuss geröstet

  
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Paranuss geröstet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Paranuss geröstet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 727 kcal
Kilojoule 3040 kJ
Protein 11,4 g
Fett 71,7 g
Kohlenhydrate 3 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 7,3 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 15,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 27 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 26,3 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 8,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,5 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 109 mg
Chlor [Cl] 48 mg
Kalium [K] 604 mg
Magnesium [Mg] 134 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 602 mg
Schwefel [S] 230 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1124 µg
Eisen [Fe] 3257 µg
Fluor [F] 118 µg
Mangan [Mn] 535 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 3348 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 441 mg
Arginin 1858 mg
Aspargin 30 mg
Asparginsäure 1048 mg
Cystein 376 mg
Glutamin 43 mg
Glutaminsäure 2277 mg
Glycerin 547 mg
Histidin 296 mg
Isoleucin 416 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 878 mg
Lysin 349 mg
Methionin 757 mg
Phenylalanin 441 mg
Prolin 659 mg
Serin 562 mg
Threonin 334 mg
Tryptophan 143 mg
Tyrosin 347 mg
Valin 663 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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