DOC_Parmesan
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Parmesan

  
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Parmesan


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Parmesan.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 489 kcal
Kilojoule 2046 kJ
Protein 35,2 g
Fett 37,1 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 23 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 10,8 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,4 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,5 mg
Vitamin B5 1,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg
Panthotensäure 1,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1152 mg
Chlor [Cl] 1853 mg
Kalium [K] 106 mg
Magnesium [Mg] 48 mg
Natrium [Na] 1104 mg
Phosphor [P] 705 mg
Schwefel [S] 245 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 214 µg
Eisen [Fe] 546 µg
Fluor [F] 158 µg
Mangan [Mn] 43 µg
Jod [J] 40 µg
Zink [Zn] 3564 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 916 mg
Arginin 970 mg
Aspargin 576 mg
Asparginsäure 1863 mg
Cystein 170 mg
Glutamin 2138 mg
Glutaminsäure 6916 mg
Glycerin 466 mg
Histidin 1056 mg
Isoleucin 1929 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 3155 mg
Lysin 2110 mg
Methionin 713 mg
Phenylalanin 1397 mg
Prolin 3731 mg
Serin 1680 mg
Threonin 1324 mg
Tryptophan 458 mg
Tyrosin 1441 mg
Valin 2198 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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